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Broccolo Romanesco al pz.

Composto per il 90% da acqua e ha una buona è anche la concentrazione di sali minerali, tra cui potassio, calcio, magnesio e fosforo, di vitamine come la Vitamine: C, A e quelle del gruppo B....

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Composto per il 90% da acqua e ha una buona è anche la concentrazione di sali minerali, tra cui potassio, calcio, magnesio e fosforo, di vitamine come la Vitamine: C, A e quelle del gruppo B. Ha un basso apporto calorico e alto apporto di fibra che lo rende adatto ad una dieta ipocalorica.

Broccolo Romanesco
Valore nutrizionale per 100 g
Energia	134 kJ (32 kcal)

carboidrati	6,3 g
zuccheri	0.0 g
Fibra alimentare	3,3 g

Grasso	0,1 g

Proteina	3,00 g

minerali
Sodio	(4%) 0,3 g

altri costituenti
Acqua Colesterolo	89.5 g 0,0 mg