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Selezione Legumi della settimana
Una fantastica selezione dei migliori legumi per ogni mese dell'anno, si consiglia di assumerne dalle 2 alle 4 porzioni settimanali. Nella versione ricorrente oltre a risparmiare ti auto-motivi al consumo di questi preziosi alleati della salute,...
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Una fantastica selezione dei migliori legumi per ogni mese dell'anno, si consiglia di assumerne dalle 2 alle 4 porzioni settimanali. Nella versione ricorrente oltre a risparmiare ti auto-motivi al consumo di questi preziosi alleati della salute, esplora alcuni dei benefici di questa incredibile fonte di nutrienti:
- Fantastica fonte di proteine, specialmente in combinazione con il pacchetto cereali del mese;
- Basso apporto calorico e basso indice glicemico;
- Alto potere saziante;
- Ricchissimi di fibre e amici;
- Utili nella lotta al colesterolo;
- Prevengono l'ipertensione;
- Dimostrata azione anti-cancro;
- Contrastano l'anemia;
- Riducono la ritenzione idrica e cellulite;
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