Una fantastica selezione dei migliori legumi per ogni mese dell'anno, si consiglia di assumerne dalle 2 alle 4 porzioni settimanali. Nella versione ricorrente oltre a risparmiare ti auto-motivi al consumo di questi preziosi alleati della salute, esplora alcuni dei benefici di questa incredibile fonte di nutrienti:

• Fantastica fonte di proteine, specialmente in combinazione con il pacchetto cereali del mese;
• Basso apporto calorico e basso indice glicemico;
• Alto potere saziante;
• Ricchissimi di fibre e amici;
• Utili nella lotta al colesterolo;
• Prevengono l'ipertensione;
• Dimostrata azione anti-cancro;
• Contrastano l'anemia;
• Riducono la ritenzione idrica e cellulite;